MUSCLEZ-VOUS EN RESTANT À LA MAISON
DITES-MOI SI CELA VOUS CONCERNE ?
- Vous n'avez pas le temps de faire du sport à cause de votre emploi du temps
- Vous n'aimez pas les salles de musculation, l'ambiance et le regard des autres vous met mal à l'aise
- Vous manquez de confiance en vous et n'arrivez pas à vous imposer
- Vous avez investi dans du matériel de musculation à la maison, mais sans méthode et sans Coach, vous avez laissé tomber ou vous vous êtes blessé
- Vous avez essayé des dizaines de programmes mais vous ne voyez jamais les résultats, ce qui vous coûte en temps et en argent.
VOUS AVEZ SANS DOUTE ESSAYÉ ÇA !
Payer un abonnement à la salle de musculation et ne pas y aller ou presque.
Suivre le programme d’un Coach en salle, long et pas motivant.
Lire des conseils d’entraînement sur des blogs ou dans les magazines.
Consommer des protéines en poudre qui vous ont seulement donné mal au ventre.
Faire une prise de masse qui s’est transformée en prise de gras.
Notre MÉTHODE M6S
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Quel entraînement court (30 mn) faire chaque semaine pour créer du muscle avec très peu de matériel ?
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Quoi manger pour construire du muscle sans prendre de gras, et sans manger de protéines en poudre ou de compléments alimentaires ?
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Utiliser du matériel simple pour obtenir des résultats au top : une paire d’haltères (des bouteilles pour commencer) et un élastique.
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Être encouragé et suivi par vos Coachs Jessica, Alexandre et Jonathan.
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Apprendre à aimer votre nouvelle hygiène de vie.
Lorsque vous aurez adopté cette méthode vous aurez :
Une sensation de nouvelle vie.
Une sensation d’être plus fort, physiquement et mentalement.
Beaucoup plus de mobilité et d’amplitude articulaire, une meilleure posture.
Un meilleur sommeil, une fatigue plus qualitative, moins de stress.
Des muscles qui deviennent apparents.
QUI SOMMES-NOUS ?
Jessica MELLET & Alexandre MALLIER
- Coachs experts en transformation physique
- Tous 2 champions de France de Fitness
- Éducateurs sportifs diplômés d’État des Métiers de la Forme
- Coachs dans plus de 30 pays
- Auteurs du livre-évènement T12S - Transformation en 12 semaines et de plus de 30 DVD de Fitness
- Profs de Fitness à la TV
- Auteurs d’articles dans les magazines
- Plus de 80 millions de vues sur YouTube
- Jessica, meilleures ventes de DVD de fitness en France.
- Plus de 300 000 DVD vendus
- + de 60 000 personnes se sont transformées grâce à notre méthode de perte de poids T12S
Jonathan JOVER
- Coach sportif diplômé d'Etat depuis 2009
- Spécialiste en Musculation à la maison
- Créateur de la chaîne YouTube Musculation à la maison by Jo
- Créateur du programme DM8S
M6S EN RÉSUMÉ C'EST :
Une interface multiécran dédiée
Un espace membre exclusif où vous pourrez vous connecter quand vous le souhaiterez pour suivre tous vos entraînements à votre rythme et n'importe où.
Des vidéos temps réel pour tous niveaux
Des options pour tous les niveaux physiques, expliquées en vidéo pour faciliter votre progression. Vous avez 3 coachs à l’écran : un pour chaque option : facile, intermédiaire, avancée.
Un plan d'action clair
Nous vous guidons de A à Z. Vous ne serez pas perdu car nous vous expliquons comment suivre notre méthode pas à pas. 6 semaines bien définies pour dessiner vos muscles à la maison.
