Récapitulatif :

✅ 4 semaines de programme pour brûler un max de calories avec des mouvements efficaces et adaptables à votre niveau.

✅ ​Des conseils et fiches pratiques pour adopter une alimentation saine et plaisir, qui vous aidera à aller plus loin dans votre perte de poids.

✅ ​Entraîné(e) et motivé(e) par Alex, spécialiste du fitness et de la transformation, accompagné de Léa, Florine et Cédric, tous coachs diplômés d'état.

✅  Un espace membre exclusif, sur lequel vous pourrez consulter à tout moment, et sur tous les appareils,  le contenu du programme avec un accès à vie.

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