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Un VENTRE PLAT en seulement

4 semaines

Découvrez notre méthode pour avoir de vrais résultats !

Un VENTRE PLAT en seulement 4 semaines

Découvrez notre méthode pour avoir de vrais résultats !

 
OUI ! Je veux un VENTRE PLAT

Lisez ce qui suit

1 femme sur 2 se plaint d’avoir régulièrement le ventre gonflé ; 1 femme sur 3 a des fuites urinaires…

On vous a sûrement dit qu’il fallait faire un régime et travailler vos abdos tous les jours pour avoir le ventre plat.
Vous avez sans doute déjà essayé et vous savez comme nous que ça ne fonctionne pas.
Les régimes vous font faire le yoyo et prendre du gras au ventre. Les exercices d’abdos, quand à eux, pousseront vos organes vers l’avant et le bas, endommageant ainsi votre périnée. Ils bomberont votre transverse des abdominaux.
Résultat, ce sera pire qu’avant !
C’est pourtant ce que conseillent beaucoup « d’experts », et c’est bien dommage, car ils ont tout faux.

On vous fait faire des centaines de Crunch ou Sit up. Des séries interminables d’abdos… qui brûlent et qui brûlent… et vous pensez que c’est efficace parce que « ça brûle » ? Non. Ça brûle parce que vous avez accumulé de l’acide lactique, provoqué par votre série d’endurance… Totalement inutile pour obtenir un ventre plat.
Vous perdez votre temps avec des méthodes d’il y a 30 ans…

 

On vous fait croire que certaines pilules vont vous « aider » à aplatir le ventre … et certaines marques oseront même dire « sans effort », un comble !

Vous êtes fatiguée de ces blablas éternels et de ces échecs à répétition. Vous pensez qu'un beau ventre plat ce ne sera jamais pour vous, que c'est une fatalité.

Êtes-vous dans un de ces cas là ?

  • Vous êtes tout le temps en train de penser à rentrer votre ventre, surtout lorsqu’on vous regarde ou que l’on vous prend en photo.
  • Vous vous sentez ballonnée, serrée, gonflée dans vos vêtements.
  • Vous n’aimez pas aller à la salle de sport, d’ailleurs vous n’avez ni le temps ni le budget pour vous y rendre
  • Vous vous privez régulièrement de tout aliment qui peut éventuellement vous faire gonfler le ventre… et ça vous frustre.
  • Vous renoncez à acheter certains vêtements qui pourtant vous plaisent…
  • Vous avez toujours voulu malgré tout avoir le ventre plat pour de bon…

Qui sommes-nous ?

Jessica MELLET

Coach sportif diplômée d'Etat depuis 2003

Coach experte en transformation physique

Championne de France de Fitness

​Co-créatrice de la méthode Transformation en 12 semaine "T12S" (+ de 90 000 personnes transformées)

​Coach dans plus de 30 pays

​Prof de Fitness à la TV

​Auteure d’articles dans les magazines

Plus de 80 millions de vues sur Youtube

Meilleures ventes de DVD de fitness en France. Plus de 300 000 DVD vendus

Maman d'un petit garçon et de jumelles
​2 x 22kg de perdus (suite aux 2 grossesses)

Aurélie EDMOND

Coach sportif diplômée d'Etat depuis 2003

Coach experte en renforcement profond

Créatrice de la chaîne YouTube Happycoach

Spécialiste en Pilates, yoga et méditation

Auteure du livre 20 minutes pour soi paru aux Editions Larousse en 2022

​Championne de France de Step par équipe

Coach Personnel : Happy Coach by Aurélie

Maman de 3 enfants ( 3 garçons )

​3 grossesses, 25 kg de pris puis perdus chaque fois. Un ventre plat retrouvé à chaque fois, encore plus tonique et solide qu’à ses 20 ans.

NOUS AVONS CRÉÉ POUR VOUS UNE MÉTHODE QUI PERMET :

  • ​D’avoir le ventre plat en 4 semaines

  • ​De porter des vêtements qui mettront en valeur l'aspect plat de votre ventre

  • D’en finir avec les ballonnements, les sensations d’inconfort

  • ​De vous sentir gainée, plus droite et plus tonique

  • De manger ce que vous aimez sans penser à votre ventre

  • ​De vous sentir mieux intérieurement

OUI je veux un VENTRE PLAT !

NOTRE MÉTHODE VENTRE PLAT EN 4 SEMAINES

NOTRE MÉTHODE VENTRE PLAT EN 4 SEMAINES

Au programme :

- Des entraînements courts à faire chaque semaine pour aplatir le ventre
- Des encouragements et du suivi par vos coachs Jessica et Aurélie
- Des conseils alimentaires des coachs
- Un apprentissage pour aimer votre nouveau style de vie
- Tout ça depuis chez vous, et n’importe où ailleurs

Lorsque vous aurez démarré ce programme :

- Vous vous aimerez à nouveau, vous apprécierez votre nouveau corps
- Vous retrouverez confiance en vous. Vous retrouverez de l'assurance lorsqu'un regard se pose sur vous.
- Vous vous sentirez parfaitement bien dans vos vêtements. Vous apprécierez car vous l’attendez depuis longtemps.
- Vous réaliserez que c’est à votre portée, rien de surhumain.
- Vous serez fière de vous.

Ce que vous aurez concrètement :

- Un espace membre exclusif où vous pourrez vous connecter quand vous le souhaitez
- Des vidéos de coaching avec des options pour tous les niveaux physiques, afin de faciliter votre progression.
Nous sommes 2 coachs : une option facile et l’autre plus difficile.
- La possibilité de suivre tous vos entraînements à votre rythme et où vous voudrez.
- Un plan d’action clair, nous vous guiderons de A à Z.

En résumé

Des séances en vidéo

Des vidéos de coaching avec des tuto et des options pour tous les niveaux physiques afin de faciliter votre progression. Nous vous tenons la main et vous accompagnons pendant tout le training.

 

Un plan d'action clair

Nous vous guidons de A à Z.

Les séances sont établies, il suffit juste de les programmer dans votre planning (bonus), d'appuyer sur "play"
et c'est parti !

4 disciplines :
Abdos debout / Stomach Vacuum
Gainage / Pilates

Un espace membre exclusif

Vous pourrez vous connecter quand vous le souhaitez, depuis un mobile ou un ordinateur.

Vous y retrouverez toutes vos séances, conseils et vos bonus

OUI ! Je veux un VENTRE PLAT

BONUS OFFERTS

En cadeau, Jessica et Aurélie vous offrent du contenu inédit :

  • 6 TUTOS vidéos de  pour vous expliquer entre autres les techniques du stomach vacuum et ce qu'est concrêtement le périnée et comment l'engager
  • un E-BOOK alimentation pour obtenir un mieux-être digestif, grâces à 15 recettes, et des astuces complémentaires pour un ventre encore plus plat.

Et niveau investissement ?

Un coach personnel et qualifié facture plus de 70 euros 1h de remise en forme.

Nous sommes convaincues de l'efficacité de notre méthode ventre plat, c'est pourquoi nous avons conçu un programme accessible au plus grand nombre.

Grace à notre méthode, vous connaitrez les meilleures astuces et les meilleures techniques de nos cours en coaching.

Ces techniques sont la clé de votre bien-être, de votre nouvelle vie.
Vous vous sentirez heureux pour les années à venir.

La team VP4S témoigne

Emmanuelle

Je me sens tellement mieux que je pense maintenant à faire des exercices tout le temps…J’alterne les séances avec le programme T12S ou je les fais en plus du T12S et franchement les 2 se complètent parfaitement. J’ai clairement la taille affinée, je n’ai pas pris mes mesures mais je le sens dans mes vêtements. Et plus de ballonnements alors qu’en terme de quantités je mange bien plus… mais bien mieux, en fait. Bref, ravie de se programme et des conseils  simple et efficace car ils engendrent un bien-être. Ils sont rentrés dans ma routine.

Séverine

J'ai commencé avec le programme VP4S#7. J'ai adoré !! J'ai bien suivi toutes les séances et ai pris beaucoup de plaisir. J'ai également suivi l'alimentation. Les résultats ont été au rendez-vous. J'ai affiné ma silhouette, perdu des cm. Mon ventre a dégonflé et me semble plus musclé. Une fois fini, le VP4S#7, j'ai fait le #6 et le #5. Je suis contente des 3. J'aime le fait de faire à suivre différentes saisons (plutôt que de refaire la même) car j'aime bien varier. On travaille avec d'autres exercices. Il n'y a pas de lassitude. J'enchaînerai avec les autre saisons. En plus, je trouve que les séances sont motivantes, que les coachs nous soutiennent par leurs encouragements.

Nathalie

J'ai suivi le programme VP4S depuis 4 semaines. Mon ventre a dégonflé et plus tonique. Je n ai pas fait les recettes, je fais attention à ce que je mange et diminuer les apéro. Je vais continuer les séances pour poursuivre ma transformation. Merci à vous et à bientôt.

Profitez de notre méthode pour seulement 37€

au lieu de 67€
Accès à vie

OUI je veux un VENTRE PLAT

ATTENTION ce programme n'aura aucun effet si:

- Vous n’avez aucunement l’intention de changer vos habitudes d’hygiène de vie - Vous regardez les cours sans les faire physiquement - Vous n’appliquez pas la méthode dans son intégralité

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